Il segreto per vivere felici? Hygge!

Sapete chi sono le persone più felici al mondo??? I danesi! Sì, proprio loro, nonostante le temperature polari e le lunghe ore di buio, i danesi conoscono il segreto della felicità e lo chiamano hygge! Lo conoscevate già??? Questa parola non ha una traduzione, diciamo che esprime un concetto, uno stile di vita: la ricerca della felicità nelle piccole cose di ogni giorno.

E, visto che siamo grandi fan dell’energia positiva e di tutto ciò che può renderci felici, abbiamo deciso di inserire questo tema nel nostro blog, perché la felicità è più vicina di quanto immaginiate!

Avete presente quei momenti tanto belli e spontanei passati con amici e famiglia che non si possono descrivere a parole? Esatto, proprio quelli! Sono un esempio di hygge.

Sappiamo già che il segreto per essere felici non è avvolgersi in una coperta e osservare il tramonto con una persona speciale o sdraiarsi sotto le stelle, perché chi lo trova il tempo ogni giorno??? E allora come si fa? Con un pizzico di hygge, suggeriscono i danesi, che porta la felicità e il benessere nel lungo termine. Hyggare vuol dire vivere al massimo ogni momento come se fosse unico (e lo è!!!) e trasformare le nostre case in posticini accoglienti per noi e per gli altri.

Ecco qui alcuni esempi che potrete praticare anche voi in casa!

Buon cibo e buona compagnia: non serve passare ore in cucina! Accontentatevi di un’insalatona con panini sfiziosi o di qualche altro stuzzichino, la cosa importante è rilassarvi e godervi i vostri ospiti. Se avete passato la giornata a cucinare, sarete stanchi morti e non riuscirete a creare un’atmosfera accogliente! L’essenziale è nelle piccole cose!

Una cenetta o un barbecue con gli amici sono ottime idee per staccare da una giornata o settimana sfiaccante. Ma, per godervi appieno ogni momento con i vostri amici, meglio invitare pochi intimi e lasciare a casa sua il vicino del piano di sotto e la cugina che vedete un paio di volte l’anno. E ricordatevi le candele!! Basta accenderne una per iniziare a rilassarsi.

Le luci soffuse creano sempre un’atmosfera speciale e intima.

Ma non cucinate soli! L’hygge è anche condivisione! Un piatto cucinato con amore e armonia è più gustoso! Lasciatevi ispirare da famiglia e amici e aprite la vostra cucina.

Una cucina semplice e genuina richiede davvero poca preparazione! Ed è molto hygge!

Ma hygge vuol dire anche abbandonarsi al dolce far niente, poltrendo sul divano con un buon film e una tazza di caffè, tè, o limonata fresca per le giornate calde che stanno per arrivare.

E per rilassarsi davvero ci vogliono vestiti comodi! Avete presente quei vestiti larghi e sciallati che non mettereste mai e poi mai per uscire??? Bene, sono proprio quelli che ci vogliono per hyggare tranquilli, soli soletti o in compagnia, in casa vostra. Oppure, ancora meglio, il pigiama!!! Createvi un angolo relax in casa, dove sdraiarvi o accoccolarvi a leggere un bel libro.

Ovviamente anche lo stile di vita sano è uno dei segreti del paese più felice del mondo, soprattutto andare in bicicletta. Se siete stati a Copenhagen, avrete visto un sacco di bici per strada!

Adesso spegnete un attimo il cellulare (su, che non è la fine del mondo!) e assaporate questo momento di pace in casa. Allora, avete voglia di hyggare anche voi???

Noi di Mr. Wonderful lo stiamo già facendo!!!